cara memperbesar otot lengan

Sebelum kita membahas cara memperbesar otot lengan, alangkah baiknya kita mengenal dahulu tentang lengan.

BAGIAN LENGAN

Lengan dibagi menjadi 2 yaitu lengan bagina atas memanjang dari bahu hingga ke siku, sementara lengan bagian bawah memanjang dari siku hingga ke pergelangan tangan. 

fakta bahaya radiasi HP (handphone)

Perkiraan alasan utama bahaya radiasi HP yang dinilai dapat memicu kanker, yaitu radiasi yang dihasilkan, hal ini diperparah dengan jumlah pengguna HP yang semakin besar, serta waktu pemakaian yang semakin tinggi.

Shift malam resiko tulang keropos

PROFESI tertentu membutuhkan karyawan untuk bekerja dalam shift. Walaupun mungkin tampak nyaman, bekerja shift juga memiliki kelemahan terhadap kesehatan sang karyawan. Bekerja dalam shift, terutama di malam hari, ternayata memengaruhi jam tubuh dan menyebabkan gangguan dalam sistem dan siklus tidur.